【中华好家风系列讲座】如何疏导孩子的负面情绪？

2022-07-29

为响应省妇联推出的“家家幸福安康工程”，赋能新女性成长，助力新时代创业，不断提升新时代女性的获得感、幸福感、安全感。河南省妇女儿童发展中心举办2022年“女性社会组织奉献月”系列公益活动。

2022年7月28日上午10点，河南省妇女儿童发展中心与知阅阅读郑州花都馆，携手开展“中华好家风系列讲座”，本期讲座特邀知阅知识学院院长杨洋老师，为家长们带来《如何疏导孩子的负面情绪？》主题分享。

每个孩子都有出现负面情绪的时候，当孩子出现负面情绪时，他们可能会发脾气、哭泣，或者通过一些极端的方式表现出来。

作为父母，当你发现孩子有负面情绪时，你是急躁得不知所措？还是一味说教希望他能尽快调整好？或者直接冷处理，等待孩子发泄后自然冷却？父母们应该如何做，才能够真正帮助到自己的孩子？

如何疏导孩子的负面情绪？

知阅知识学院院长、绘本STEAM故事会研发总监、知阅“繁星计划”带头人、阅状元“绘爱工程”负责人杨阳老师带领大家一起学习疏导孩子负面情绪的方法，用共情和接纳的方式，帮助孩子面对他们的负面情绪。

杨阳老师从事儿童阅读教育8年，多次指导幼儿园、绘本馆开展绘本教育类相关活动，培训讲师近千人、家长分享近200场。擅长以“绘本”为抓手，帮助家长解决亲子沟通中常见问题。

在分享中，杨老师从当下热点育儿问题说起，从相信孩子、尊重孩子、理解孩子等角度，还从个人成长到做真正懂孩子的家长等方面做了详细的分享，让家长们受益匪浅。

“每个人是独立的个体，有独特的感受”、“感受没有对错，都应该被接纳”。情绪是本能的正常反应，没有对错，都应该被接纳，我们要引导的是因为这些情绪引起的“不可接受”的行为。比如愤怒时扔东西，我们要接纳和认可的是愤怒的情绪，要积极引导的是因为愤怒而产生的扔东西或打人的行为。

如何做理解孩子的好父母？从行为背后如何更懂孩子的感受和需求？在中国父母无证上岗的情况下，针对疏导孩子的负面情绪问题，杨老师通过用幽默又不失温情的案例、情境模拟小游戏，引导各位学生家长在思想上转变，深入浅出的教大家如何去接纳孩子的感受。

同时，杨老师也向各位家长讲述了孩子产生负面情绪的原因，通过对“孩子行为背后有着怎样的感受？”、“如何帮助孩子面对负面情绪？”、“怎样去描述孩子的感受？”等问题的针对性回答，鼓励各位家长学会真诚的、全神贯注的去聆听孩子、理解孩子，少指责多接纳，与孩子多建立情感联结，通过赞美与肯定，让孩子有好的感受，才能有好的行为。

相信本次分享，会解决家长在家庭教育中的一些困惑，也会通过各种案例对自己以往的家教思维进行反思。情绪的管理不仅是孩子们的必修课，更是家长们的必修课，让我们携手一起为孩子的健康成长助力！

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绘爱工程

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